Events

Jeg afholder løbende yoga-events, som du kan finde på Facebook og Instagram, hvor du også kan tilmelde dig og læse mere. Mine workshops varer typisk to timer. Disse workshops skaber ro, nærvær og fornyet energi.

Eksempler på events:

  • Berøring & Yin Yoga: Blid guidet yoga kombineret med afstressende massage-tryk, som bringer dit nervesystem helt i ro.

  • Detox Event: Dynamisk yoga efterfulgt af dyb Yin Yoga og støttende berøringer – en kærlig detox for både krop og sind.

Uanset tema, vil du blive mødt med varme, nærvær og omsorg – og gå derfra med krop og sjæl fyldt med balsam.

  • Giv dig selv en pause - kom med på yoga-retreat

    Trænger du til et pusterum, hvor du kan trække vejret dybt, mærke dig selv og lade op med ny energi?
    Mine yoga retreats er en kærlig invitation til at give din krop og sjæl nyt liv – langt væk fra hverdagens travlhed.

    Sammen skaber vi et nærende rum fyldt med ro, fordybelse og blid bevægelse.

    Her får du mulighed for at lande i dig selv gennem mindful flow yoga, Yin yoga, meditation og nærvær – alt sammen i smukke omgivelser med lækker, sund og vegetarisk mad.

    Jeg lægger vægt på tryghed, alignment og omsorg i min undervisning, og du vil opleve små detaljer som blid massage undervejs og afsluttende hovedbundsmassage, der inviterer kroppen endnu dybere til ro.

    Vi bor på særligt udvalgte steder med atmosfære og sjæl, hvor stilhed og naturen omkring os støtter op om retreatets intention: At give dig en velfortjent pause og skabe kontakt til det, der virkelig betyder noget.


    Der er altid god tid mellem yogaklasserne, så du kan nyde en gåtur, tage et hvil eller bare være – helt uden at skulle noget.

    Retreatsene er for små grupper, så der er plads til nærvær og individuel opmærksomhed.

    Jeg afholder yoga-retreat ca. 1-2 gange om året. ⟶ Følg med på facebook og instagram for mere information.